食と健康

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

食と健康に関するさまざまな情報をご紹介します。

調味料の恐ろしい毒性

美味しいものを食べているときは、とても幸せな気持ちになります。でも、その「美味しさ」って何なのでしょうか? 突き詰めてみると、恐ろしいものが…

コメントなし

40年来の頭痛が消えた!?

私は、子供のころから頭痛持ちで、かれこれ40年以上も、頭痛薬が手放せませんでした。「この頭痛ばかりは、一生背負っていかなければいけないのだ」…

コメントなし

がんの発生は、自然食で押さえ込む

スキルス性胃がんステージ4を克服した千葉県木更津市の泉水繁幸(せんすい・しげゆき)さんにお話をうかがってきました。 「あなたは、スキルス性胃…

コメントなし

天然酵母と全粒粉パン

  オレンジの液体は、Haluの人参で起こしている自家製天然酵母です。そして、右は、その酵母で作った、国産有機小麦の全粒粉100%パン(1斤…

コメントなし

オートファジー(細胞の自食再生能力)

  「オートファジー」という、おそらく今世紀最大のトピックスになるであろう、すごい研究成果についてご紹介します。深刻な病気に悩んでいる人、体…

コメントなし

難病からの脱出(ファスティング)

原因も治療法もわからない難病は、年々種類も患者も増えているそうです。「多発性硬化症」という難病から見事に脱出された方にお話をうかがってきまし…

コメントなし

口の中、土の中に入れるもの

今年、2018年の私のテーマは「医食同源」です。昨年末からとくに病気と食について調べています。調べる方法としては、本を読む、人に会って直接聞…

コメントなし

栄養学と医療の真実

「健康な身体でいたい」「健康な身体になりたい」。これは万人の願いだと思います。この本は、そんな万人の願いをかなえてくれる、画期的なことが書か…

コメントなし

糖質・脂質摂り放題ダイエットで8kg減

これは、私自身の身体を使った人体実験の結果です。内容は表題の通りです。いわゆる世間のダイエット法とは真逆なんですが、Haluスタイルの生活は…

コメントなし

伝説の小児科医~薬を使わず食で治す

先日、「日本一薬を出さない小児科医」として伝説的な存在になっている真弓定夫医師の勉強会に参加してきました。写真は私と、心理士で子育て相談を仕…

コメントなし

玄米って、じつは美味しい

健康のために玄米食を勧める「健康サイト」がたくさんあります。けれども、実際に玄米を食べている人は、そう多くないようです。その理由は──。 お…

コメントなし
  • このエントリーをはてなブックマークに追加